J’espère que tu vas bien, que vous allez bien, que tu prends, que vous prenez, le temps de respirer et le soin de rester connecté.e. …
Conscience
Se dire sa vérité, s’autoriser à déplaire
Bonjour à toi, S’autoriser à dire sa vérité, c’est (entre autres) s’exposer à se déplaire. Être honnête avec soi fait émerger en nous des traits …
La respiration consciente
La respiration consciente est une clé de santé bien connue, surtout si l’on met l’accent sur l’expiration consciente.
S’ouvrir à soi et nourrir l’harmonie en soi
Les jeunes enfants “sont” : ils vivent, tout simplement, naturellement. Ils ressentent, la joie puis les larmes, la colère, l’amour, l’envie, en un mouvement permanent. …
Où vas-tu ?
Tu te demandes où tu vas. Demande à la numérologie de t’aider : les vibrations des chiffres principaux de ta vie (date de naissance, prénoms et noms) sont des éléments clés de connaissance de soi.
Regarder pour se Voir
Pour changer certains éléments de sa vie ou pour en profiter en conscience et avec sérénité, il faut commencer par regarder.
L’habitude d’être soi
Chaque jour, nous répétons 90 % de nos pensées, donc de nos émotions, nos actions, nos comportements. Pour changer sa réalité, il faut perdre l’habitude d’être soi.
Se comprendre
Est-il au fond chose plus importante que se comprendre ? Cela suppose de prendre le temps de tout ressentir, le confortable comme l’inconfort. De prendre son temps.
Le mode victime
J’ai longtemps cru que je n’atteignais pas tel objectif personnel ou professionnel ou que je me sentais mal dans ma peau, dans ma vie, déprimée …
La confiance
Avoir confiance, c’est savoir que je suis capable (d’être coach par exemple), que j’ai des connaissances (connaître le prix au m² dans la ville dans …