Pour assurer notre efficience cognitive, le système d’activation réticulaire (SAR), une structure nerveuse située dans notre tronc cérébral, filtre et sélectionne ce qui est perçu, puis le dirige vers les zones cérébrales concernées.
L’âme d’une entreprise
Les âmes de “nos” entreprises existent avant nos perceptions, avant la forme, avant nos pensées, avant la matière, (et après aussi !), l’essence de tout existe déjà.
Pousser les bords de sa piscine
Nous avons généralement, individuellement et collectivement, appris à considérer comme normal et même “bien élevé”, “mature”, de conserver toutes ces balles en soi plutôt que de processer toutes les sensations et dire tous les mots, laisser sortir les cris, les larmes, laisser bouger le corps comme il a l’impulsion de le faire.
SE MONTRER, VRAIMENT
Moi aussi je suis souveraine, et je fais bien ce que je veux.
Et ce que je veux, c’est vivre à l’identique quand personne ne me regarde et quand quelqu’un me regarde.
Alors je vais le faire. Me montrer, vraiment.
Se dire sa vérité, s’autoriser à déplaire
S’autoriser à dire sa vérité, c’est (entre autres) s’exposer à se déplaire. Être honnête avec soi fait émerger en soi des traits de caractère, des pensées, des façons de réagir, des blocages, des habitudes, qui ne sont pas tous “raccords” avec l’image que l’on a de soi ou l’idéal que l’on espère pour soi. Exemple …
Ma puissance
Mes accompagnements sont des espaces de transformation et surtout de reconnexion à Soi particulièrement puissants. Je vous explique pourquoi.
La respiration consciente
La respiration consciente est une clé de santé bien connue, surtout si l’on met l’accent sur l’expiration consciente.
Regarder pour se Voir
Pour changer certains éléments de sa vie ou pour en profiter en conscience et avec sérénité, il faut commencer par regarder.
Être soi
Nous recevons souvent comme une injonction à “être soi”. Mais que veut dire être soi ? Et qu’est-ce que cela ne veut pas dire ? Explications.
L’habitude d’être soi
Chaque jour, nous répétons 90 % de nos pensées, donc de nos émotions, nos actions, nos comportements. Pour changer sa réalité, il faut perdre l’habitude d’être soi.