Communiquer d’âme à âme est exquis.
Prendre soin de soi : une responsabilité
Prendre soin de soi est une responsabilité : Prendre soin de soi, c’est tenir compte de l’état et des messages de son corps, de ses émotions, de ses pensées et états d’esprit, et d’en faire quelque chose qui nous sert.
Toute l’image
Avec nous-même, en nous-même, nous sommes si proche, que nous avons tendance à zoomer très précisément sur de très petits détails.
Nous oublions de voir plus loin que le bout de notre nez et/ou de la pensée dominante, de l’état d’esprit principal, du moment ou du jour, de la globalité de nos symptômes, de nos besoins, de nos expériences.
Nous hyper focalisons.
Nous ne situons pas notre pensée dans le temps et dans l’espace, nous ne la mettons pas souvent en relation avec les autres pensées d’avant, d’après, simultanées, les autres émotions, les autres couleurs de notre vie.
Nous vivons par bribes en oubliant tout le tableau.
Musique !
Puissance de la musique pour être avec soi, et puissance de la musique en soin-son également.
Points de vue
Tout est question de point de vue.
Formes de pensée
A l’automne 2015, nous avons pu faire un voyage en famille qui a nous a ravis. A cette occasion, nous avons embarqué sur un bateau pour aller voir des baleines et des dauphins. A peine assis dans le bateau, avec quelques dizaines autres personnes, des membres de l’équipage sont passés parmi nous pour nous distribuer… …
De quelles couleurs sont vos lunettes ?
Nous avons tous des lunettes de vie vissées sur le nez. Il est rare que nous les enlevions et nous y sommes tellement habitué·e·s que nous n’avons souvent plus conscience de leur existence.
Avec ces lunettes, nous voyons la vie à notre façon, unique et personnelle.
Être la source de sa réalité
Puisqu’il dépend de vous de travailler ou non, c’est vous qui êtes la source de votre travail, donc source de votre réalité.
Prenez votre travail au sérieux mais ne vous prenez pas au sérieux ! Riez, plaisantez, détendez-vous !
Vous serez traité par les autres comme vous vous traitez vous-même.
Energie et stratégie
Si nous ne prêtons pas attention à nos déperditions énergétiques, au temps que nous font perdre nos conflits de priorités, si nous ne prenons pas le temps de poser nos intentions et nos objectifs, nous aurons du mal à prendre des décisions.